あ〜あ（≧≦)

11月27日今日は下北沢のホットヨガに視察がてら体験してきました♪　何回か経験あるものの〜　今日は初の90分というロングレッスン！！ 60分を過ぎたころ私の体は暑さでダウン寸前。私の隣の人は途中で出て行ってしまったぁ(@_@;)　インストラクターの「あと3ポーズだから頑張って」 の気合いの掛け声に、なんとか耐えて・・フーッ、終了。あーあ、恐るべしホットヨガ！ホット♪ホット♪なんだか頭の方もホットな感じの私でした(^_-)(M.K)